🧭 V Rogaine do Mondego — Campeonato Nacional 2025
Mata Nacional do Prazo de Santa Marinha – Serra da Boa Viagem – Figueira da Foz
A Associação Desportiva do Mondego (ORI-Mondego), em parceria com a Federação Portuguesa de Orientação, organiza no próximo dia 23 de novembro de 2025 o V Rogaine do Mondego, que este ano assume um significado especial ao acolher o Campeonato Nacional de Rogaine.
O evento terá como cenário a magnífica Mata Nacional do Prazo de Santa Marinha na Serra da Boa Viagem, um dos ex-líbris naturais da Figueira da Foz, que pela primeira vez receberá uma prova oficial de Orientação. Esta escolha reflete o desejo de levar a modalidade a novos territórios, promovendo simultaneamente o desporto, a natureza e o património local.
Além dos escalões competitivos, o evento incluirá também escalões abertos, acessíveis a todos os que desejem experimentar pela primeira vez a emoção da Orientação e viver uma experiência única de descoberta e aventura em plena natureza.
Com o V Rogaine do Mondego, queremos valorizar o território, dinamizar a modalidade e criar novas oportunidades de prática desportiva, promovendo o contacto direto com o meio natural e o espírito de equipa que caracteriza esta disciplina.
🏃♀️ O que é o Rogaine?
O Rogaine é uma disciplina de resistência e estratégia em equipa, composta por 2 a 5 elementos que devem permanecer juntos ao longo de toda a prova.
O objetivo é simples na teoria, mas exigente na prática: acumular a maior pontuação possível, visitando pontos de controlo no mapa sem ordem pré-definida.
Cada ponto tem um valor diferente, determinado pela sua dificuldade técnica ou física — distância, desnível e acessibilidade.
As provas realizam-se em modo pedestre ou BTT, com durações entre 4 e 8 horas, cobrindo áreas extensas e desafiantes.
Antes do início, as equipas recebem o mapa e definem a sua estratégia. No entanto, durante a prova, a gestão do tempo, do cansaço e da navegação torna-se decisiva — é aqui que o verdadeiro espírito do Rogaine se revela!
🌿 Uma experiência para todos
Quer sejas atleta experiente ou um curioso pela natureza e pela aventura, o V Rogaine do Mondego é o momento ideal para testares os teus limites, fortalecer laços de equipa e descobrir as paisagens únicas da Mata Nacional do Prazo de Santa Marinha na Serra da Boa Viagem.